☆骨盤・カラダ美人になる☆

名古屋の骨盤湧命法整体師のブログ

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今日はご高齢のお客さまが多かった一日でした。

 

ここに通われているお客さまは同年代の方と比べると、皆さん姿勢が良いです。

 

 

しかし、気をつけないといけないのは、見た目は若くてもご高齢だということです。

 

若い人と比較すると筋肉や関節の柔軟性は失われているので、無理に動かしたりすることは当然NGです。

 

特に腰痛がある場合などは、うつぶせの姿勢で腰を押したりすると、却って痛みが増すことがあります。

 

関節に過剰な力が掛からないように横向きの姿勢をとってもらって施術すると、あまり効かないように思うかもしれませんが、これが結構楽になるのです。

 

痛みがひどくて施術しにくい場合は、筋硬度計などを使って筋肉が緊張しない動きや緩和法を探りながら施術することもあります。

 

 

ご高齢の方は体が動くときと動かない時の差が大きいので、良くなった時は本当にうれしそうに喜んでくれます♪

 

 

昨日日曜日のお休みは、あいにくの雨模様でしたが、近くの公園で雨に濡れた芸術を見て楽しんできました。

 

 

 

 

 

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